快穿之白月光死遁指南_第一百四十四章 恋综世界里的天使白月光三( 首页

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   第一百四十四章 恋综世界里的天使白月光三( (第2/2页)


    第五个做完,荣景没有立刻松手,而是保持了几秒这个姿势。

    他的呼吸有些急促,热气喷在她耳廓。

    “可以了。”他终于说,慢慢将她放下。

    松月的脚落地时有些发软,荣景扶了她一把,手很自然地揽在她腰间,停留了两秒才松开。

    【扶腰了扶腰了!】

    【荣景你手放哪儿呢!】

    【松月脸好红啊】

    【荣景好心机啊,我看他故意停了停!】

    其他组的惩罚也陆续完成。

    赵子轩苏婉抽到“女生背男生走路十米”,苏婉根本背不动,最后变成赵子轩背着苏婉做深蹲,笑料百出。

    “接下来是第二项挑战:双人瑜伽!”李薇展示三个动作的图片,“双人树式、双人船式、双人舞王式。每个动作保持两分钟。”

    瑜伽老师现场示范。

    双人树式需要一人单脚站立,另一人侧面贴合站立,协助保持平衡。

    双人船式需要面对面坐下,脚掌相对,手拉手,共同后仰形成“船”形。

    双人舞王式最为困难:一人做舞王式,另一人从后方扶住其腰部和抬起的腿。

    “每组可以自由决定谁做哪个角色。”李薇说,“开始准备!”

    荣景看向松月:“你平衡感怎么样?”

    “还可以。”松月保守地回答。

    “那树式你站,我扶你。船式我们配合。舞王式……”他顿了顿,“你做舞王式,我扶你。”松月点头同意。

    挑战开始。

    树式相对简单。松月抬起右腿,脚掌贴在左大腿内侧,双手合十。荣景站在她侧面,一手轻扶她手肘,一手虚扶她腰侧。

    两人身体贴得很近,荣景的胸膛几乎贴着她的手臂。

    屏幕上心率:

    荣景:74。

    松月:67。

    差值:7。

    两分钟平稳度过。

    船式需要更多配合。两人面对面坐下,脚掌相抵,手拉手,然后同时后仰,腿部抬起,形成两个“v”字交错。

    这个动作需要核心力量和信任。

    “数三下,一起后仰。”荣景握住她的手,“一、二、三——”

    两人同时后仰,松月感觉到荣景的手很稳,他的力量通过手臂传递过来,支撑着她。

    他们的脸在“船”形的中央相对,距离只有二十厘米左右。

    荣景看着她,忽然说:“你睫毛上有光。”

    是阳光透过窗户,在她睫毛上跳跃。

    松月眨了眨眼。

    荣景心率:79。

    松月心率:70。

    差值:9。

    危险边缘,但没超。

    最后是舞王式。

    松月以右腿站立,左腿向后弯曲抬起,左手向后抓住左脚踝。荣景站在她身后,右手扶住她抬起的左腿,左手环在她腰间,帮她保持平衡。

    这是一个极其亲密的姿势。松月整个人向后弯曲,几乎靠在荣景怀里。他的手臂环着她的腰,胸膛贴着她的背。

    “可以吗?”荣景的声音在耳边响起,温热的气息拂过她耳畔。

    “……可以。”松月轻声回答。

    屏幕上,两人的心率开始同步上升。

    荣景:81。

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